15分钟练习：把外貌标签改成图像说明

材料包：普通工作照（全部为虚构）

人物暂称“小岚”，在工作台前调整杯口，桌上有三只试坯。练习设定的附注写明：本组作品比较不同杯口弧度；人物选择展示制作过程。原始文案为：“高颜值小岚凭甜美笑容征服全场，是天生的陶艺大师。”这段材料不对应任何真实人物或事件。

第一步：圈出三处证据跳跃

“高颜值”是审美评价；“征服全场”没有观众反馈；“天生的大师”既无技能评估，也无长期资料支持。删改它们之后仍须保留人物行动，不能只把赞美换成“努力”“自信”等未经支持的性格词。

第二步：完成说明与替代文本

图像说明用于补充作品语境；替代文本用于让无法看到图像的读者了解页面所需的视觉信息。二者可以不同，不需要反复堆叠站名或关键词。此处给出的替代文本只是教学答案，没有为不存在的照片创建图片标签。

• 说明参考：“小岚在工作台前调整杯口，身旁放着三只试坯。按练习附注，这组作品比较不同杯口弧度，并由人物选择展示制作过程。”
• 替代文本参考：“人物在工作台前调整杯口，桌上排列三只试坯。”
• 待核实问题参考：“正式发布前，人物是否看过最终裁切及配文？”

第三步：用减法检查答案

把“按练习附注”之后的部分遮住，剩余文字应仍能描述画面。再把附注删掉：此时不能继续宣称人物选择展示过程。这个变化说明，主体性相关信息要有材料支持，不能为了让文案更积极而补写。

迁移到自己的普通肖像

如果换成真实材料，先记录素材出处和当前练习的使用条件；优先采用本人确认可用的普通照片。只掌握照片时，描述可见动作即可。职业名称、作品目的、人物引语须分别有出处；不把虚构材料中的姓名与经历移植给真实人物。

完成标准与常见修订

交付一份说明、一条替代文本和一个未知问题即可。发现“看起来温柔所以……”就删去因果；发现没有依据的职业称号就改为“人物”；发现文字只剩工作成绩就补问人物自己的表达是否存在，而不是再编一段志向。

把方法变成行动

1. 第0—3分钟：阅读虚构材料包，分别标出图像事实与附注事实。
2. 第3—6分钟：圈出原文的外貌评价和无依据结论。
3. 第6—10分钟：写40—80字说明，不补写年龄、成就或心理。
4. 第10—12分钟：写一条只交代关键画面信息的替代文本。
5. 第12—15分钟：对照答案，标明每项事实来自哪里，保留一项未知。

记录表的三个维度

延伸阅读与支持范围

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